आयुर्वेद
-
लाइफस्टाइल
गर्मियों में आयुर्वेदिक खान-पान टिप्स
आयुर्वेद के मुताबिक गर्मियों में शरीर की गर्मी को संतुलित रखना बेहद जरूरी है। इस मौसम में लौकी का जूस, सत्तू और मटके का ठंडा पानी शरीर को ठंडा रखने…
Read More » -
स्वास्थ्य
इन 3 आदतों से बिगड़ रहा लिवर
अक्सर लोग मानते हैं कि सिर्फ शराब पीने से ही लिवर खराब होता है, लेकिन हकीकत इससे कहीं ज्यादा गंभीर है। विशेषज्ञों के अनुसार, अनियमित खानपान, ज्यादा तला-भुना और प्रोसेस्ड…
Read More »