छठ महापर्व चार दिनों तक चलने वाला लोक आस्था का प्रमुख पर्व है। यह भगवान सूर्य और छठी मैया को समर्पित होता है। इस वर्ष छठ पूजा की शुरुआत 13 नवंबर 2026 को नहाय-खाय के साथ होगी। पहले दिन व्रती स्नान करके घर की साफ-सफाई करते हैं और पूरी श्रद्धा के साथ सात्विक भोजन ग्रहण कर व्रत के नियमों की शुरुआत करते हैं। नहाय-खाय के बाद दूसरे दिन खरना, तीसरे दिन संध्या अर्घ्य और चौथे दिन उषा अर्घ्य दिया जाता है।
कद्दू-भात खाने के पीछे धार्मिक मान्यता
छठ पूजा में शुद्धता का विशेष महत्व माना जाता है। नहाय-खाय के दिन बनाया जाने वाला कद्दू-भात सात्विक भोजन का प्रतीक है। इसे तैयार करते समय लहसुन और प्याज का इस्तेमाल नहीं किया जाता। कद्दू की सब्जी, चने की दाल और अरवा चावल को शुद्धता के साथ पकाया जाता है। धार्मिक मान्यता है कि सात्विक भोजन से तन और मन की शुद्धता बनी रहती है और व्रती महिलाएं पूरी श्रद्धा के साथ महापर्व की शुरुआत करती हैं।
छठ पूजा में खरना के बाद व्रती महिलाएं कठिन निर्जला व्रत रखती हैं, जो उषा अर्घ्य के बाद पूरा होता है। ऐसे में नहाय-खाय के दिन पौष्टिक और हल्का भोजन करने की परंपरा शरीर को आगे की तैयारी करने का अवसर देती है। कद्दू में पानी और फाइबर पाया जाता है, जबकि चावल से कार्बोहाइड्रेट मिलता है। हालांकि भोजन का असर हर व्यक्ति के स्वास्थ्य पर अलग हो सकता है, इसलिए व्रत रखने वालों को अपनी सेहत का भी ध्यान रखना चाहिए।
कद्दू-भात बनाने में रखी जाती है शुद्धता
नहाय-खाय के दिन भोजन बनाने से पहले रसोई और बर्तनों की अच्छी तरह सफाई की जाती है। कई परिवारों में छठ के प्रसाद और भोजन के लिए अलग बर्तनों का इस्तेमाल किया जाता है। कद्दू की सब्जी में सेंधा नमक और शुद्ध घी का प्रयोग किया जाता है। इसके साथ चने की दाल और अरवा चावल बनाए जाते हैं। भोजन तैयार होने के बाद व्रती पहले इसे ग्रहण करती हैं और फिर परिवार के अन्य सदस्य भी प्रसाद के रूप में खाते हैं।
चार दिनों तक चलती है छठ महापर्व की परंपरा
छठ पूजा का प्रत्येक दिन अपनी अलग धार्मिक महत्ता रखता है। पहले दिन नहाय-खाय में शुद्धता और सात्विक भोजन का संकल्प लिया जाता है। दूसरे दिन खरना पर व्रती पूरे दिन उपवास रखकर शाम को पूजा के बाद प्रसाद ग्रहण करती हैं। तीसरे दिन डूबते सूर्य को अर्घ्य दिया जाता है और चौथे दिन उगते सूर्य को अर्घ्य देकर व्रत का समापन किया जाता है। यह पर्व परिवार की सुख-समृद्धि और संतान की खुशहाली की कामना से भी जुड़ा है।
