Health Tips Hindi
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स्वास्थ्य
30+ महिलाओं में कैल्शियम की कमी के 5 लक्षण
30 साल की उम्र के बाद महिलाओं में कैल्शियम की कमी आम हो सकती है। यह सिर्फ हड्डियों को कमजोर ही नहीं करती, बल्कि हड्डियों की घनता घटने, जोड़ों में…
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स्वास्थ्य
विटामिन-डी का ओवरडोज = किडनी स्टोन का खतरा
आजकल कई लोग अपनी सेहत और हड्डियों की मजबूती के लिए विटामिन-डी सप्लीमेंट्स लेने लगे हैं। लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि ओवरडोज लेने से किडनी पर दबाव बढ़ सकता…
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