हेल्थ
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लाइफस्टाइल
स्किनी फैट: दिखने में पतले, अंदर खतरा
बहुत लोग पतले दिखते हैं लेकिन शरीर के अंदर स्किनी फैट (Visceral fat) जमा होता है। यह फैट अंगों के आसपास जमा होकर हार्ट अटैक, डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और…
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स्वास्थ्य
फलों की शुगर से डायबिटीज?
Diabetes को लेकर अक्सर यह सवाल उठता है कि क्या फलों में मौजूद नेचुरल शुगर नुकसानदायक हो सकती है। डॉक्टरों के अनुसार, फलों में पाई जाने वाली शुगर (फ्रक्टोज) सामान्यतः…
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लाइफस्टाइल
क्या पार्टनर की देखभाल से जल्दी ठीक होते हैं स्ट्रोक मरीज?
Stroke के मरीजों की रिकवरी में देखभाल की भूमिका बेहद अहम होती है। कई रिसर्च में यह पाया गया है कि जीवनसाथी (पार्टनर) की लगातार देखभाल और भावनात्मक सहयोग से…
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स्वास्थ्य
इन 3 आदतों से बिगड़ रहा लिवर
अक्सर लोग मानते हैं कि सिर्फ शराब पीने से ही लिवर खराब होता है, लेकिन हकीकत इससे कहीं ज्यादा गंभीर है। विशेषज्ञों के अनुसार, अनियमित खानपान, ज्यादा तला-भुना और प्रोसेस्ड…
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