डॉक्टर ने मां को दी अहम सलाह, बोले- ‘बच्ची की यह आदत नहीं बदली तो जल्दी आ सकते हैं पीरियड्स’
एक महिला अपनी नियमित जांच के लिए डॉक्टर के पास पहुंची थी, लेकिन इस दौरान डॉक्टर की नजर उसकी बेटी की एक ऐसी आदत पर गई, जिस पर उन्होंने तुरंत ध्यान दिलाया। डॉक्टर ने मां को समझाया कि यदि यह आदत लंबे समय तक जारी रही, तो बच्ची में समय से पहले यौवन (Early Puberty) या जल्दी पीरियड्स आने का जोखिम बढ़ सकता है।
विशेषज्ञों के अनुसार, बच्चियों में समय से पहले पीरियड्स आने के पीछे कई कारण हो सकते हैं। इनमें बढ़ता मोटापा, शारीरिक गतिविधि की कमी, अत्यधिक जंक फूड का सेवन, अपर्याप्त नींद और कुछ मामलों में हार्मोनल या आनुवंशिक कारण भी शामिल हो सकते हैं। किसी एक आदत को हर मामले में इसका निश्चित कारण नहीं माना जा सकता।
डॉक्टरों का कहना है कि यदि माता-पिता को बच्ची में सामान्य उम्र से पहले यौवन के संकेत दिखाई दें, तो स्वयं निष्कर्ष निकालने के बजाय बाल रोग विशेषज्ञ या पीडियाट्रिक एंडोक्राइनोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए। समय पर जांच और सही सलाह से स्थिति का उचित आकलन किया जा सकता है।
स्वस्थ खानपान, नियमित शारीरिक गतिविधि, पर्याप्त नींद और स्क्रीन टाइम पर नियंत्रण जैसी आदतें बच्चों के समग्र विकास के लिए लाभदायक मानी जाती हैं। यदि किसी भी तरह की शारीरिक या हार्मोनल चिंता हो, तो विशेषज्ञ की सलाह लेना सबसे सुरक्षित और उचित कदम है।
